في تصنيف تعليقات المستخدمين بواسطة

إن تمرين الضغط من التمارين المفيدة جداً للإنسان وصحته ..

من ضمن الفوائد المقدمة من هذا التمرين:  فوائد تمرين الضغط للجنس

فهذا التمرين يقوي العضلات

ويساعد على بنيان كتلة عضلية كبيرة

كما أنه محفز للهرمون  ...

كما أن هذا التمرين ينشط الجسم بأكمله

ويساعد على الحرق كما يساعد على

الحماية من الإصابة بأسفل الظهر ...

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال

مرحبًا بك في موقع دار العرب، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...