يعتبر الزبادي من المكونات الطبيعية المليئة
بالكالسيوم والفيتامينات التي يقدمها للإنسان ..
أما الثوم فهو من النباتات العشبية ذات الفوائد
الصحية الكبيرة منها زيادة المناعة وتقليل ضغط الدم ...
ومزج هذين المكونين قد يعطي الإنسان فوائد مضاعفة ...
وإعتبرت فوائد الثوم مع الزبادي للجنس بأنها من
أهم الفوائد التي يقدمها هذا المزيج بالإضافة إلى قدرته
على ضبط مستوى السكر في الدم
كما أنه يحمي القلب من الإصابة بالأمراض
ويقلل مستوى الكولسترول الضار في الدم ...