يعتبر الشمندر من الخضروات الجذرية
التي يتم استعمالها في الكثير من المأكولات ...
إضافةً إلى ذلك يذكر أن لهذا المنتج
فوائد طبية عديدة لذلك دعوني أقدم لكم
يساعد الشمندر على توسيع الأوعية الدموية
ويزيد من تدفق الدم للأعضاء كما أنه يعمل
على تقليل ضغط الدم ويمد الجسم بالفيتامينات
والمعادن ...